孩子过敏性鼻炎和感冒你能分得清吗?

　　相较于成年人发育完全，抵抗力强，孩子们的抵抗力则差得多，偶尔有个头疼感冒也很正常，但大人们可以抗抗就过去了，小孩子可不行，可担心坏了各位家长们。

　　孩子一打喷嚏流鼻涕，家长们首先就怀疑是不是感冒了，吃点药看能不能好。如果孩子总有打喷嚏流鼻涕的症状，家长要多注意，看有没有过敏性鼻炎的可能性。因与感冒呼吸道感染有相似的症状，有许多家长把孩子的鼻炎当成感冒来治，结果不理想，反反复复，还耽误了病情。

　　过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型之一，在我国，过敏性鼻炎的发病率为8.7%-24.1%，每10人就有1-3人患不同程度的过敏性鼻炎，呈逐年上升趋势，以青壮年和婴幼儿多发。

　　该如何区分孩子感冒和鼻炎呢?

　　1、 看症状

　　如果孩子得的是感冒，通常会伴有发热、咳嗽、流鼻涕等症状。此外，孩子往往还会喉咙红肿、疼痛，轻轻拨开孩子的下眼睑，内里充血发红——这些都是外感的典型表现。

　　如果孩子得的是过敏性鼻炎，典型症状包括：阵发性喷嚏;清水样鼻涕;鼻痒、鼻塞;可能伴有眼红、眼痒 、流泪等眼部症状。

　　一般不会出现发热和喉咙痛，但会出现明显的过敏症状，比如孩子会感到鼻子痒，常常出现揉、搓鼻子等行为。

　　还要注意一点：孩子过敏性鼻炎的发作也有可能是由感冒诱发的。如果发现喉咙红肿、下眼睑内部鲜红色消退——证明外邪已经被驱逐，但孩子依然有长期、明显的鼻部症状，这时家长也不要掉以轻心，也要考虑存在过敏性鼻炎。

　　2、 看病程长短

　　感冒的症状持续时间大约为1~2周，只要对症治疗调养，症状会随着病程慢慢减轻。

　　而过敏性鼻炎的症状通常会持续很长时间，而且会反复发作。如果自家孩子鼻部症状反反复复、持续了1个月甚至以上，就一定要去医院诊察是否患过敏性鼻炎。

　　除此之外，一般来说，过敏体质的孩子患感冒，应该全力以赴去治疗感冒，尽可能地避免诱发过敏性鼻炎等疾病。

　　通常1周左右，孩子的感冒能好得差不多。如果还有相关鼻部症状，则要提防过敏性鼻炎的发作，要积极调理，咨询医生并对症用药。

　　如果孩子患有过敏性的鼻炎，就一定要多注意平时的饮食、运动以及环境的控制。

　　1、补充维生素、微量元素

　　孩子患有过敏性鼻炎，应注意在平时饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充各种维生素、微量元素和蛋白质含量丰富的食物。可以帮助孩子增加抵抗力，预防过敏性鼻炎的发生。

　　2、营养均衡搭配

　　同时孩子的饮食要有荤有素，进行合理的搭配，这样更有利于保证营养的均衡，同时还要预防感冒，不要吃容易过敏的食物。

　　3、加强锻炼

　　家长们可以多带孩子到户外，进行户外运动，长期坚持可有效增强孩子的体质。但家长要选择适宜的户外流动的环境，避免过敏源的出现。

　　4、干净的环境

　　告诉孩子在生活、学习的地方也要自己加强注意，只有家长们努力是不够的，要尽量避免接触花粉、粉尘、螨虫以及动物的皮毛，不能再过度污浊的环境中长时间逗留。

　　小提示：如果孩子出现频繁的打喷嚏、流清水鼻涕等症状，在排除感冒后，应该在医生指导下应用抗组胺类的药物治疗，有利于尽快缓解症状。