痛风患者有这些表现病情可能要恶化!

　　生活中痛风患者并不少见，痛风的发作与人们的生活习惯有着密不可分的关系。痛风与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。

　　而最新流行病学研究发现，我国罹患高尿酸血症人群高达1.8亿，其中10%的患者已经发展为痛风。

　　在大多数人的眼中，痛风急性发作时，直叫人感觉“痛不欲生”，发誓以后健康生活，注意饮食等等，可发作期一过，很多痛风患者就开始“好了伤疤忘了疼”，健康生活和饮食的想法也抛之脑后，最终使得痛风恶化，追悔莫及。

　　痛风患者有这些表现可能预示着病情恶化：

　　1、发作频率增加

　　痛风不是每时每刻都在发作，所以有些患者很长一段时间不发作，就会让自己放松警惕，吃吃喝喝也没服禁忌，结果体内血酸水平不断升高，导致痛风又开始发作，甚至发作更为频繁。从几年发作一次到一年几次，再到一月几次，频率不断增加就需要患者引起重视了。

　　若痛风每次发作时间长或发作频繁，应尽早到专业医院接受治疗，这时再依靠忌口来预防和降尿酸，可能来不及了。如果血尿酸水平一直降不下来，还有可能对关节造成永久性损伤。

　　2、痛风发生转移

　　开始痛风只停留在一个位置，如大脚趾处，但是时间长了，慢慢发展到踝关节、膝关节、手指等部位，说明痛风病情恶化了。这种情况在医学上称之为“转移性痛风”，是比较严重的一种痛风形式，如果不加以控制，那么会严重影响患者的生活质量。

　　3、出现痛风石

　　高尿酸血症是痛风发生的基础。而当人体血液中尿酸水平较高时，尿酸就会从血液中析出形成尿酸盐晶体，沉积到身体各个关节处，结晶沉积增多，则会转变为痛风石。

　　痛风石的出现不仅严重影响肢体外形，甚至会导致关节畸形、功能障碍、神经压迫、皮肤破溃、窦道经久不愈，须接受手术治疗。

　　4、肾脏出现病变

　　人体中很多代谢废物都是由肾脏排泄的，尿酸也是其中一种。尿酸有两种排泄方式，一种是肠道排泄，一种是肾脏排泄。肠道排泄的尿酸少之又少，大多还是由肾脏排泄。

　　所以一旦尿酸含量过多，就会给肾脏造成一定的负担，长此以往，则会使肾脏受到损伤，严重的还会出现尿毒症甚至死亡。

　　痛风听起来没什么大不了，但若不能引起患者重视，导致病情恶化，后果还是十分严重的，应及时接受治疗。痛风患者应在生活中时刻注意着，正确的方法可以缓解痛风，避免痛风加重和恶化。

　　1、需要忌口。痛风想得到好的治疗和缓解，第一步就是要先控制好源头，产生痛风的源头一般是一些嘌呤的产物，所以患者要少吃动物肝脏、海鲜、豆制品等等。

　　不能喝啤酒，因为啤酒是由谷物发酵而成的，相较于其它酒类会产生大量嘌呤。所以很多爱好喝啤酒的人十分容易患得痛风。

　　喜欢喝啤酒配海鲜的人更应注意，经常这样食用，诱发痛风的几率会大幅度增高。所以应禁止喝啤酒，其他的酒类中或多或少也含有嘌呤，也应该禁止饮用。

　　2、适当锻炼。一般情况下肥胖是也会导致痛风的，所以说患有痛风的人最好要保持自己的健康问题还有体重问题，进行锻炼身体是有必要的事情。

　　3、痛风患者可以多喝水，不要饮用饮料，病情会得到缓解。人体其实具着自我调节和修复能力，所以说为了排出过多的尿酸，患者应该多多喝水，千万不要喝饮料。喝水能帮助人体新陈代谢，使尿酸排出。

　　痛风患者应多重视自己的病情，做好尿酸的监测也是非常重要的，有利于了解病情和针对性治疗。同时生活中应严格要求自己健康饮食，保持规律作息，也能最大程序的减少痛风的发作。