抑郁症——“有毒”的家庭模式会养成抑郁的孩子

　　抑郁是可以人为造成的，很多时候不是自己想抑郁，而是真的身不由己。

　　精神分析理论认为，抑郁症的产生，是由于一个人的攻击性转向了自己，慢慢的便失去了快乐的能力。

　　心理学家爱丽丝·米勒在《与原生家庭和解》一书中提到，失望——压抑痛苦——抑郁，这3者的循环，是很多人形成抑郁循环的一个重要原因。

　　因此，一个抑郁症的孩子，往往是在一个需要压抑自己的家庭环境中长大的。

　　抑郁症之所以会越来越普遍，其实很多时候是精神世界跟不上物质世界发展的表现。

　　我们需要的，已经远远超过于物质上的温饱，每个人的心里已经有了越来越多情感与精神的追求。

　　而有人养育子女的观念还停留在“我供你吃穿，你就应该对我感恩”的状态。

　　这个时候就需要改变，作为父母一定要注意，别让自己影响到孩子的心理健康，让他们年纪轻轻就患上了抑郁症。

　　孩子也应该去理解自己的家庭，尝试着和父母沟通，如果将压抑痛苦替换成为表达痛苦，那么抑郁的循环也就很容易被打破，所以说出来抑郁的情况就减少了。

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