痛风的快速止痛的方法

　　在我们日常的生活中，如果没有一个良好的生活习惯和饮食习惯的话，那么就很容易造成身体疾病的发生，身体疾病的种类有很多，痛风就是其中之一，痛风的发生严重影响我们的身体健康和工作生活，那么痛风的快速止痛的方法有哪些呢?

　　第一、痛风发作的时候，一定要注意不要对患处进行热敷，因为热敷的方法很容易使患处出现充血的状态，使患者疼痛的症状加重，另外，患者不要以为用了冷敷的方法缓解疼痛就是帮助病情得到一定缓解了。

　　第二、痛风的患者可以通过吃一些活血通络的中药来进行缓解，因为活血通络的中药可以帮助患者平衡体内的尿酸，所以，痛风发作时也可以通过中药进行缓解会有很大的帮助。

　　第三、每天睡觉前最好多用温水泡脚，因为泡脚的方法有助于体内尿酸的排泄，所以也可以通过这种方法缓解患者痛风的症状，需要注意的是泡脚最好泡半个小时以上，泡到身体出汗才会有一定的效果，希望大家多加注意。

　　第四、多喝水也是缓解痛风的好方法，因为多喝水可以帮助尿酸从肾脏排出，这样体内的尿酸少了，也可以很好的缓解患者痛风的症状，所以痛风的患者一定要注意多喝水，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样才能缓解患者痛风的症状。

　　大家在以后的生活当中，一定要注意养成良好的生活和饮食习惯，这样才能减少痛风或者其他身体疾病的发生，另外，痛风的患者日常的饮食中最好少吃嘌呤丰富的食物，比如骨髓，海鲜等，都不利于患者病情的康复。