人为什么会得各种皮肤病？

　　皮肤病其实是我们生活中，最常见的一种疾病，每个人的身体状况不一样，自身的免疫力低下或者不好，在平时生活或工作中休息不好，细菌和病毒性感染，都会引起我们出现各种皮肤病，首先我们要提高免疫力，注意个人的卫生，尽量避免和一些有皮肤病的人接触。

　　1、皮肤病的种类

　　生活中我们经常会见各种皮肤病，皮肤病的种类也非常多，如我们经常见的白癜风、牛皮癣、银宵病、鱼鳞病，荨麻疹、皮炎、青春痘、黄褐斑、痤疮，红斑狼疮、狐臭。

　　2、如何预防皮肤病

　　平常注意生活的规律，劳逸结合，避免过度劳累，同时我们要坚持，运动和锻炼，增强我们的体质，让我们的免疫力提高，同时保持良好的健康状况，保持良好的心情，要预防自己感冒，和各种病菌感染，病毒感染，日常生活中，我们应避免各种的皮肤擦伤以及受伤，尽量少接触病毒过敏源，避免食物过敏和药物过敏，避免我们在饮酒或者其它刺激性饮食。

　　3、皮肤病的克星

　　在日常生活中，我们皮肤病困扰了我们很多人的正常生活，在工作中和同事沟通交流，外出旅游，出差，都会让自己非常懊恼。

　　其实我们生活中，有很多药品对我们皮肤病，是能够起到很大的帮助，比如脚气，如果我们在生活中不小心被传染了脚气，那么我们经常吃维生素b1，如果我们身体是因为缺少维生素b1，而引起的脚气，我们可以在医生的指导下服用维生b的药物或者使用和它一样有营养的食物，那些食物含有维生素b1的食物，比如：生活中的大肉、大豆、花生、鸡肝和黑米。同时也可以吃维生素b2和b3，维生素b2，主要参与了我们人体细胞的正常生长和代谢，维生素b2还能帮助我们头发和指甲的生长发育，如果我们身体缺大量的维生素b2，也容易引起我们各种皮肤病如：脱发，角膜炎，皮炎口角溃烂等。xb