皮肤过敏起小红疹怎么办？

　　脸上皮肤过敏怎么办，有许多人都会对食物、花粉、化妆品或者药物等产生过敏现象，症状较轻的可能就知识在身上起一些小红疹。脸上皮肤过敏怎么办?

　　1、检查过敏原

　　当机体发生过敏反应时，主要是某种或几种物质使我们的身体发生过度反应，这些物质被医学生称为“过敏原”，所以一旦发生过敏反应，最好能上医院或者相关机构查一下过敏原。

　　2、注重日常卫生

　　很多时候我们发生过敏，只是因为我们日常生活不注重卫生所致，如我们的床褥，如果长期不清洗或者不晒太阳，里面就充满螨虫，就很容易发生皮肤过敏。

　　3、提高抵抗力

　　在生活中存在这么一种现象，当你的身体处于健康状态时，吃某些食物，用某些化妆品并不会造成过敏反应，然而当你长期处于睡眠不足、缺乏运动、抵抗力低下的情况下，就很容易发生过敏反应。

　　4、进行根本性修复

　　如果经常发生过敏，由于过敏反应的修复过程比较耗时，所以大家一定要有耐心，不要半途而废，否则就没有效果了。现在医学上有中过敏修复叫“脱敏修复”，可以从根本上解决过敏反应。

　　5、在面部皮肤过敏期间，忌辛辣刺激食物，辣椒，葱，姜，蒜。豆制品及海鲜类食物不利于皮肤的愈合，豆腐，豆干，鱼虾等海鲜。每天早晚用温水洗脸2次，不要使用去角质类的产品。多吃绿色蔬菜和水果，西红柿，香蕉，黄瓜，苹果，猕猴桃。xb