癫痫患者必看！维生素缺乏或加重病情，这些营养素助你康复！

研究指出，维生素B6的缺乏可能会引发或加重癫痫病的发作。这种情况在婴儿中尤为常见，并且由此引发的癫痫通常较难控制。因此，确保足够的维生素B6摄入对于癫痫患者至关重要。

癫痫病人应补充的维生素

1、维生素C：有助于神经递质的合成，对于原发性癫痫患者尤为重要。癫痫患者可以通过食用富含维生素C的蔬果，如橙子、橘子、柚子等，来补充这一营养素。

2、维生素B6：同样有助于神经递质的合成，对控制癫痫发作有积极作用。患者可以在饮食中增加富含维生素B6的食物，如大枣、花生、核桃等。

3、维生素K：长期服用抗癫痫药物可能导致维生素K缺乏，从而增加出血风险。因此，患者需多食用富含维生素K的食物，如蔬菜、豆油、蛋黄等。

4、微量元素锰：研究显示，部分癫痫儿童体内锰含量较低。因此，患者可通过食用豆类、谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)来补充锰元素。

5、维生素D、钙、镁：对于儿童期癫痫患者，补充足够的维生素D、钙、镁有助于骨骼生长发育。建议食用鱼类、鱼肝油、蛋类以及豆类、芹菜等食物来获取这些营养素。

服用抗癫痫药物时的维生素补充

服用抗癫痫药物的患者应定期摄取多种维生素和叶酸，特别是女性患者，以预防生育缺陷。同时，抗癫痫药物的副作用可能导致维生素、叶酸和钙的缺乏，因此患者需注意均衡饮食，确保充足的营养摄入。

杨红宣主任提醒大家：维生素在癫痫患者的康复过程中起着重要作用。通过合理调整饮食结构，确保足够的维生素摄入，有助于控制癫痫发作，促进患者康复。同时，患者应在医生指导下进行药物治疗，切勿自行增减药物剂量或更改治疗方案。