关于肌肉萎缩的日常注意事项要记得！

　　肌肉萎缩是一种危害极大，且不易治愈的重症，尤其是生活中，有很多因素都可能导致此病病情加重或是反复发作；正因如此，患者更加应该注重平日的护理，下面我们就一起来看看肌肉萎缩的日常注意事项有哪些吧。

　　一、严格预防感冒

　　这是人们应了解的肌肉萎缩的生活常识，由于患者的自身免疫机能低下，如果患者感冒，就会导致肌肉萎缩病情的加重，如果是球麻痹患者，还有可能病发肺部感染，这对此病的治疗不利，所以患者应尽量避免感冒。

　　二、保持乐观情绪

　　患者如果长期在较强烈的反复的精神紧张、消极、焦虑、悲观、烦燥等情绪变化中，会使大脑皮质的兴奋和抑制平衡失调，这会加重肌萎缩的发展。所以，患者在生活中应保持乐观愉快的情绪。

　　三、饮食调配合理

　　对于肌肉萎缩患者来说需要补充高蛋白、高能量的饮食，这有利于神经细胞和骨骼肌细胞重建。此外，患者应禁食辛辣的食物，戒除烟，酒，这对患者的康复治疗非常重要，也是肌肉萎缩的生活常识。

　　四、劳逸结合

　　患者应注意避免运动过量，不可进行强行性的功能锻炼，这会导致骨骼肌的疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复，同时也对肌细胞的再生和修复不利。所以患者一定要注意运动要适量，不要因运动过量而导致病情加重。

　　肌肉萎缩主要是由于不运动或受伤后卧床、肌肉长时间休息、神经损伤、营养不良等引起的疾病。因此，在发现肌肉萎缩病变后，应及早进行肌肉萎缩的治疗，早发现、早治疗是治疗腿部肌肉萎缩的黄金准则。