日常生活中有哪些注意事项?
为了和三叉神经痛和平相处,我们在日常生活中需要做到以下几点:
1、利用疼痛发作后的间歇期,清洁面部、口腔,保持个人卫生,洗漱用温水,避免冷水刺激;
2、注意气候变化,做好保暖措施,避免冷风对面部的刺激,外出时戴口罩或头巾;
3、戒烟酒,不吃辛辣食物,避免化学刺激诱发疼痛;
4、吃质软、易嚼的食物,避免硬物刺激,不做可能诱发疼痛的动作;
5、保持情绪乐观、心情舒畅,避免急躁、焦虑、冲动、生气、抑郁寡欢等情绪诱发疼痛;
6、注意生活、饮食要有规律,保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累;
7、积极配合医生治疗。
这些误区很多三叉神经痛的患者都有!
1.乱拔牙
三叉神经痛起来的时候,跟牙痛是很像的,很多人直接就去小诊所把牙齿拔了,然而,不仅没缓解三叉神经的痛,因为拔牙还让自己痛上加痛!除此之外,早期轻度的三叉神经痛还容易被认为是偏头痛、鼻窦炎……
牙齿痛会伴随着牙龈发炎、肿大、咬不动东西或者牙齿烂了等情况发生,偏头痛虽然也是一种迷之疼痛,但可能会出现两侧脑壳一起痛,痛感没有三叉神经痛强……
总之,一侧脸上突然出现持续数秒的剧痛,就要考虑自己该去神经外科看看,不要盲目治疗!
2.乱吃止痛药
三叉神经痛发作的时候虽然难以忍受,但乱吃止痛药反而会激发三叉神经痛的发作,所以,即使需要用止痛药,也要按照医生的指导用药!
3.乱信秘方、偏方
花椒水敷脸、喝醋、吃黑豆、脸上贴白萝卜……这些秘方、偏方对三叉神经痛的治疗,真的没有丝毫的帮助!还是好好听医生的话,去正规医院接受正规的治疗才是正道!wqq