预防心理问题这三类人更要注意!

　　心理问题虽然在哪个年龄阶段都有可能产生，但依据身心发展趋势来看，总有那么几个高峰期，是心理问题产生或心理疾病发病率明显区别于其它的时期，而对于处于这个阶段的人则更应引起注意，提前做好防范措施，减少心理问题的产生。

　　依据人年龄阶段身心发展趋势，青少年时期和老年期人们更易出现心理问题。

　　青少年：

　　青少年时期是人生长发育的一个高峰，是一个人从幼稚走向成熟、从家庭迈进社会的过渡期。在身体、自我意识和人格迅速发展的同时，青少年也会面临多种危机，些时的他们更容易出现各种心理、情绪和行为问题。如若这一阶段的心理问题没有解决处理好，很可能影响他们今后的发展。

　　我国3.67亿18岁以下的儿童、青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。中、小学生心理障碍患病率为21.6%~30%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。成年早期的犯罪、酒瘾、吸毒、反社会人格障碍发生率是普通人的5~10倍。

　　老年人：

　　衰老是每个人无法避免和挽回之事，老年期的人们器官开始老化，功能出现衰退，各种躯体疾病陆续出现。

　　身体上的力不从心导致此时的老年人容易发生各种精神心理障碍，最常见的是老年期抑郁障碍，其他的还有老年期谵妄、痴呆、老年期创伤后应激障碍、睡眠障碍等。

　　有调查显示，在社区居住的65岁以上老年人群中，重型抑郁症患病率为1%~5%，70~85岁及以上的高龄老年人群患病率增加一倍。老年人的抑郁症状常出现于慢性躯体疾病、认知损害和功能障碍之后，存在高自杀风险，给患者、家庭带来巨大痛苦。

　　依性别生理差异来看，女性更为敏感，偏感性，相比于男性则更易产生心理问题。

　　女性：

　　据外国心理学家调查，接受精神治疗的病人，男女比例大约为1:2，女性远远高于男性。后来国内的心理学家做了同样的实验，得出的结论是一致的，女性患心理疾病的比率远远高于男性。

　　女性拥有更为细腻的心思，相比男性想得更多，因此烦恼也更多，尤其是感情用事、过度迁就、顾虑重重和过分依赖的女性。与男性相比，她们更容易出现抑郁症、神经衰弱、癔病、更年期综合征及焦虑症。

　　而当下的社会，对女性也极为严苛，不仅要求她们有独当一面的能力，还要求她们会带娃会工作会赚钱。如此重压之下，很多女性被迫成为“女强人”，困于心，累于行。当承受的压力到达极限，再没有正确的方法排解，心理问题就会随之而来。